Czarna rzodkiew. Czarna rzodkiew zawiera defensyny – peptydy przeciwdrobnoustrojowe, które zwiększają odporność komórkową – odporność organizmu na infekcje. Rzodkiewkę można jeść świeżą, w sałatce, ale najlepiej jest ją kisić. Fasola. Kiełki fasoli mung można jeść w postaci zielonych kiełków lub gotowanej i duszonej fasoli mung. Zawierają specjalną skrobię oporną. Ponadto fasola mung zawiera składniki przeciwgrzybicze. […]
Read More| Powered by WordPress | Theme by TheBootstrapThemes
